美食

宁夏中宁枸杞

宁夏名菜，中宁枸杞传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 70分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 40次浏览

📊 营养参考（每份）

176 热量 kcal

17 蛋白质 g

9 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

主食材 432g

辅料

葱 13g

姜 15g

调料

盐 7g

生抽 11ml

👣 制作步骤

1

步骤1：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

2

步骤2：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

3

步骤3：准备食材并烹饪

⏱️ 3分钟

4

步骤4：准备食材并烹饪

⏱️ 10分钟

5

步骤5：准备食材并烹饪

⏱️ 9分钟

6

步骤6：准备食材并烹饪

⏱️ 12分钟

7

步骤7：准备食材并烹饪

⏱️ 5分钟