美食
传统煎饼果子
天津 特色
📊 营养参考（每份）
322
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
301克
鸡蛋
466克
辅料
香菜
38克
葱
34克
葱
15克
调料
料酒
20毫升
淀粉
10克
醋
14毫升
糖
13克
生抽
30毫升
鸡精
3克
老抽
15毫升
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟